, , , , ,

پاسخ به نظر

نسخه مناسب چاپارسال به دوستان
خطر مصرف بی‌رویه چربی امگا 6 برای دختران
دانشمندان باور دارند مصرف بی‌رویه امگا 6 منجر به بی‌تحرکی دختران شده و چاقی و اضافه‌وزن آنها را نیز در پی دارد که همین موضوع موجب پدید آمدن بیماری‌ها و مشکلات گسترده بسیاری می‌شود.

به گزارش سرویس علمی قومس به نقل از فارس ، آخرین تحقیقات نشان داده مصرف امگا 6 منجر به بی‌تحرکی دختران و بالا رفتن ریسک ابتلا به دیابت در زنان می‌شود. 

یافته‌های محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا نشان می‌دهد، مصرف بیشتر دانه‌ها و آجیل‌های غنی از امگا 6 و روغن‌های گیاهی نظیر روغن سویا به شکل قابل توجهی موجب افزایش رفتار بی‌تحرکی در دختران نوجوان می‌شود.

یکی از اعضای این تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «مطالعه ما نشان می‌دهد وجود اسیدهای چرب امگا 6 در رژیم غذایی ارتباط قوی با سبک زندگی بی‌تحرک در دختران نوجوان و ارتباط ضعیفی با دیابت در بین زنان بزرگسال دارد».

بر اساس همین تحقیقات انجام شده، مصرف این نوع چربی علاوه بر اینکه موجب بی‌تحرکی دختران در سنین پایین می‌شود، چاقی و اضافه‌وزن آنها را نیز در پی دارد که همین موضوع موجب پدید آمدن بیماری‌ها و مشکلات گسترده بسیاری می‌شود. 

این پژوهشگران، با انجام تحقیقات بر روی تعدادی از دختران و زنان 21 کشور اروپایی و بررسی میزان گلوکز خون آنها به این نتیجه رسیدند که بین بی‌‌تحرکی دختران و مصرف امگا 6 در رژیم غذایی‌شان ارتباط قوی وجود دارد. 

در روغن‌های ذرت، آفتابگردان، سویا و تخم مرغ، مارگارین، گوشت قرمز و غلات به وفور امگا 6 یافت می‌شود به همین منظور باید مصرف این مواد غذایی تحت کنترل باشد تا علاوه بر استفاده از فواید آنها از مضرات آنها که بروز بی‌تحرکی در دختران است، جلوگیری شود. 

پاسخ

کد امنیتی
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

تشخیص رنگ خودرو      خرید اینترنتی فرش کاشان     نمایندگی رنگ جوتن در تهران     آخرین اخبار ایران و جهان     دانلود رایگان فیلم و نرم افزار     طراحی حرفه ای سایت      سامانه پیام کوتاه رایگان

شماره پیامک : 10001393 پست الکترونیک : ghomess@chmail.ir

تمامی حقوق این سایت متعلق به پایگاه خبری تحلیلی قومس می باشد

طراحی شده توسط گروه نرم افزاری صددروازه